Радует бесплатный повтор напитков - т.е. не имеет смысла брать большую емкость колы или чего там, а следует брать 0,5, а потом подойти и пару раз наполнить.
Именно так я и сделал - еще один раз набрал в ресторане, а третий раз налил полный - взял с собой в машину - для гидрации в пути.
Но это единственное, что радует, ибо под вечер заболело не только "сырдечко", но и животик, плюс цена - почти 800 рублей практически ни за что, хотя львиная доля пришлась на Чеддер Кинг (под 500 рублей), который мне не понравился - ничего необычного, обычное фастфудное хавло, с характерным вкусом и запахом.
Вид за окном и внутри ресторана, а было это в том самом ТЦ "Маяк" в Дубне, как уже упоминалось, во время краткосрочной командировки.
Общепит: На обед в Бургер Кинг: От великого до смешного - пришлось тут недавно пообедать в Бургер Кинге. Чеддер Кинг XL - новинка ихнего меню, картофель-фри, мороженное сн...
Отмечаем День рождения Ленина, живя в условиях тотального и репрессивного капитализма - самого ужасного социо-экономического строя в истории человечества, счет жертв которого давно перевалил за миллиарды, к сожалению, нашей собственной страной управляют дегенераты от капитализма.
Однако по случаю дня рождения В. И. Ленина - интересное гимнастическое упражнение от него самого.
Гимнастическое упражнение от Ленина - 50 земных поклонов.
Совет Ленина младшему брату, Дмитрию Ульянову:
"А Митя? Во-первых, соблюдает ли он диету в тюрьме? Поди, нет. А там, по-моему, это необходимо. А во-вторых, занимается ли он гимнастикой? Тоже, вероятно, нет. Тоже необходимо. Я по крайней мере по своему опыту знаю и скажу, что с большим удовольствием и пользой занимался на сон грядущий гимнастикой. Разомнешься, бывало, так, что согреешься даже. Могу порекомендовать ему и довольно удобный гимнастический прием (хотя и смехотворный) - 50 земных поклонов" (1898).
Земной поклон подразумевает касание лбом пола.
Делается он так - из положения стоя человек наклоняется, чтобы коснуться пола руками, затем, опираясь на руки, встает на колени и касается лбом пола, ладони прижаты к полу. После чего следует встать в обратном порядке - поднять голову, оторвать от пола колени, а затем руки - и полностью выпрямиться, повторить, сколько требуется...
Ленин делал по 50 раз перед сном (наверное, мог сделать и больше).
Я тоже попробовал - довольно трудное, дающее хорошую нагрузку упражнение, больше 20 пока не делал.
В принципе работают практически все мышцы - руки, брюшной пресс, ноги.
Можно также делать с силой, направляя усилия на конкретные мышцы, например, на мышцы рук или разгибатели спины, мышцы ног и т.д.
Верующие могут заодно читать молитвы или медитировать в другом порядке.
Также данное упражнение удобно делать в обстоятельствах стесненных (например, в камере, в номере гостиницы, в комнате хрущевки и т.д.), ибо много месте не требуется, хотя желательно иметь коврик или что-нибудь в этом роде и в месте касания лбом пола (коврика) следует положить чистый носовой платок.
Думаю, что это полезное упражнение, хотя во всем следует знать меру и соблюдать осторожность. Например, создается довольно-таки сильная нагрузка на ахиллесовы сухожилия.
ОБНОВЛЕНИЕ: вчера 04.04.2017 сделал СТО поклонов! Ильич отдыхает.
По случаю дня рождения В. И. Ленина - интересное гимнастическое упражнение от него самого.
Гимнастическое упражнение от Ленина - 50 земных поклонов.
Совет Ленина младшему брату, Дмитрию Ульянову:
"А Митя? Во-первых, соблюдает ли он диету в тюрьме? Поди, нет. А там, по-моему, это необходимо. А во-вторых, занимается ли он гимнастикой? Тоже, вероятно, нет. Тоже необходимо. Я по крайней мере по своему опыту знаю и скажу, что с большим удовольствием и пользой занимался на сон грядущий гимнастикой. Разомнешься, бывало, так, что согреешься даже. Могу порекомендовать ему и довольно удобный гимнастический прием (хотя и смехотворный) - 50 земных поклонов" (1898).
Земной поклон подразумевает касание лбом пола.
Делается он так - из положения стоя человек наклоняется, чтобы коснуться пола руками, затем встает на колени и касается лбом пола. После чего следует встать в обратном порядке и полностью выпрямиться, повторить, сколько требуется... Ленин делал по 50 раз перед сном (наверное, мог сделать и больше).
Я тоже попробовал - довольно трудное, дающее хорошую нагрузку упражнение, больше 20 пока не делал. В принципе работают практически все мышцы - руки, брюшной пресс, ноги. Можно также делать с силой.
Верующие могут заодно читать молитвы или медитировать в другом порядке.
Также данное упражнение удобно делать в обстоятельствах стесненных (например, в камере, в номере гостиницы, в комнате хрущевки и т.д.), ибо много места не требуется, хотя желательно иметь коврик или что-нибудь в этом роде.
Думаю, что это полезное упражнение, хотя во всем следует знать меру и соблюдать осторожность. Например, создается довольно-таки сильная нагрузка на ахиллесовы сухожилия.
ОБНОВЛЕНИЕ: вчера 04.04.2017 сделал СТО поклонов! Ильич отдыхает.
Книгу комментировать не буду, с ней все ясно, с Ерофеевом тоже, замечу лишь, что эффект, который она производит, не совсем тот, на который рассчитывал алкоголик-антисоветчик талантливый писатель Ерофеев.
Гимнастическое упражнение от Ленина - 50 земных поклонов.
Младший братец его, Дмитрий Ульянов, тоже угодил в тюрьму, и вот какие
советы из Шушенского дает ему старший брат:
"А Митя? Во-первых, соблюдает ли он диету в тюрьме? Поди, нет. А там, по-моему, это необходимо. А во-вторых, занимается ли он гимнастикой? Тоже, вероятно, нет. Тоже необходимо. Я по крайней мере по своему опыту знаю и скажу, что с большим удовольствием и пользой занимался на сон грядущий гимнастикой. Разомнешься, бывало, так, что согреешься даже. Могу порекомендовать ему и довольно удобный гимнастический прием (хотя и смехотворный) - 50 земных поклонов" (1898).
Земной поклон подразумевает касание лбом пола. Делается он так - из положения стоя человек наклоняется, чтобы коснуться пола руками, затем встает на колени и касается лбом пола. После чего следует встать в обратном порядке и полностью выпрямиться, повторить, сколько требуется... Ленин делал по 50 раз перед сном (наверное, мог сделать и больше).
Я тоже попробовал - довольно трудное, дающее хорошую нагрузку упражнение, больше 20 пока не делал. В принципе работают практически все мышцы. Можно также делать с силой. Верующие могут заодно читать молитвы или медитировать в другом порядке.
Также данное упражнение удобно делать в обстоятельствах стесненных (например, в камере, в номере гостиницы, в комнате хрущевки и т.д.), ибо много места не требуется, хотя желательно иметь коврик или что-нибудь в этом роде.
Думаю, что это полезное упражнение, хотя во всем следует знать меру и соблюдать осторожность.
